no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月06日(月)

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【朝ごはん】
6:40    トースト一枚 バナナ1本 ヨーグルト コーヒー
【昼ごはん】
12:20   豚骨ラーメン ジャガイモの煮物 和え物 ごはん
【間食】
15:40   ロールケーキ コーヒー
【晩ごはん】
22:25   カツ丼 卵豆腐 きゅうりとツナ缶の和え物 みそ汁
【夜食】

【今日の感想】

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