体重に反映されるまで3日くらいかかりますよ~。 なので食べ過ぎても3日以内に調整すれば、そう劇的には太らない!(はず)
え~そうなんだ… じゃあ、三日坊主なら 永遠に減らないね… って私じゃん(ノ><)ノ