風邪【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

風邪
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のどが痛い！
声が出ない！
なんで今頃風邪をひく？
こんなに蒸し暑いのに！

喉が痛いせいか？お腹が異様に空く。
甘いものが食べたい～！
抹茶関係希望！
【記録グラフ】
食事の記録
1699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
神戸屋 もちふわ食パン（2人前） 354 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
揚げ菓子　ふきよせ（0.5人前） 235 kcal
わらび餅（1人前） 270 kcal
12時
セブンイレブン えびみりん焼（1人前） 252 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
もやし（0.6人前） 22.2 kcal
エイワ ハートマシュマロ（1人前） 220 kcal
16時
亀田製菓 柿の種　わさび（0.5人前） 232 kcal
  1699 kcal
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