ちょっと違う土曜日【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

ちょっと違う土曜日
< no title 　｜　メモリの誤差 >
昨日は約２週間ぶりにゴルフへ㏄=┌( ・_・)┘⇒

車は、第２駐車場へ行くまでも無く止められた。

予約時間よりも早いかな？と思いながらスタートコースへ行くと、もう前の組が
ティグランドでスタンバイしてる。
（土日は混んで、オセオセで時間が遅れがち・・）


帰宅してから、ＴＶ見てて思い当たりましたよ！！
今月から始った電力使用制限のため、土日仕事の人が多くなったためらしい。
ゴルフ場の様子がまるで土曜日らしくない＾＾；



夏のゴルフは辛い・・・です(＞▽＜；；
パソコンを開けはしたけど記録するだけで・・・へたり～だった(＞▽＜；； (＞▽＜；；




【記録グラフ】
体脂肪率
29.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
笹団子（1人前） 137 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
カフェオレ（1人前） 129 kcal
9時
DyDo ダイドーデミタスコーヒー 155g（1人前） 57.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 38 kcal
12時
Calbee グラノーラ（1人前） 233 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
カップラーメン（1人前） 170 kcal
19時
プルーン（乾燥）（1人前） 70.5 kcal
しらすご飯（1人前） 252 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
玉子焼き（1人前） 260 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1735 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2011/07/03 09:51 
それにしても、もう、そんなところに影響が？

水分補給、忘れずにねー♪
 rokurou 2011/07/03 20:42 
＞水分補給・・・ありがとう！スポーツ飲料、必需品です('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪
いつもの土曜日と、明らかに違ってました。
これからは土日の予約、取りやすそう＾＾；
バービィーちゃん 2011/07/03 10:23 
へっー⁈空いているんですか(ﾟoﾟ;;
下手くそな私は、後ろから追われると、落ち着かなくて〜
 rokurou 2011/07/03 20:46 
土日祭日はクラブ側も目いっぱい入れるから、ハーフ３時間以上かかる
事は普通なんですけど、昨日は楽でしたヾ(@~▽~@)ノ
後ろの組って気になりますよね！！！
saruku 2011/07/03 12:33 
他にも何かしら影響あってそうですね。。
 rokurou 2011/07/03 20:51 
うちの仕事は金曜日が休みなので、出かけても混んでない状況で
何をやるにも良かったんですけど、木金が混むようになる？？？
って程にはならないでしょうね＾＾；
きこたん 2011/07/03 15:05 
こちらすっかり夏空の山梨県帰り道移動中です(@ﾟ▽ﾟ@)
夏のゴルフは焼けそうだわ
普通に右腕だけ運転焼けしてることに今朝気付いた私でした＾ﾛ＾;
 rokurou 2011/07/03 20:54 
運転中の日焼けはホントに気になります(｡＞0＜｡)
アームカバーとバイザーが良いですよ。
バイザーのつばの向きを右にしたいですけどね（アハハ）
けろけろりん 2011/07/03 17:19 
あー、そんな影響が～、
じゃ、通勤時間帯の電車が混んでるとか、
いつもより観光地の人出が少ないとか、
色々ありそうですね。
 rokurou 2011/07/03 20:55 
そうなるんじゃないかな～～？
それとも、１週間が均等になっちゃうのかな(｡＞0＜｡)
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