早朝ジョギング６キロ【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

早朝ジョギング６キロ
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６時半に目が覚めたので、早朝ジョギングを決行！
この時間でも暑い。。。あと折り返し地点にある坂で、計４回坂道ダッシュをしてみた。
【記録グラフ】
ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		 
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