no title【うさmilkさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

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【記録グラフ】
最低血圧（朝）
77mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
110mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（夜）
66mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
31.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧（夜）
114mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
焼き芋（1人前） 304 kcal
グリコ乳業 カルシウムの多い調製豆乳 [パック] 200ml（1人前） 118 kcal
水炊き（0.4人前） 181 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（0.2人前） 68.2 kcal
きゅうり　（0.1人前） 10.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
23時
バナナ　（1人前） 60.2 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
農協 低脂肪牛乳　（1人前） 75 kcal
  1017 kcal
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