no title【うさmilkさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月04日（月）

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【記録グラフ】
最低血圧（朝）
80mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
119mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（夜）
70mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
31.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧（夜）
114mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1762kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キウイ（1人前） 53 kcal
ご飯 中　（1人前） 235 kcal
納豆（0.6人前） 60 kcal
牛乳　（0.8人前） 110 kcal
ヤクルト ヤクルト　（1人前） 50 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
梅干し（0.4人前） 1.3 kcal
キャベツ炒め（0.6人前） 53.2 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
豚肉カレー（0.8人前） 706 kcal
納豆（0.4人前） 40 kcal
野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1762 kcal
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