もうすぐ終わりかな?【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月06日(水)

もうすぐ終わりかな?

< 熱中症か???  | 無事に・・・ >
昨日は夕方すごい雨~
幸い我が家は全員帰ったところで降り出したので
誰もぬれずにすみましたが。
それにしてもすごい雷雨でした~

もうすぐ、梅雨も終わりなんだろうね。


今日は、会社の女子会だって~
まず僕の予定を聞かれちゃったから
欠席とも言えなかった。。。

同じフロアの女子7名での焼肉だそうだ・・・
これがどうサバイバルなのかは、セットンちゃんが痛いほど知ってるわ・・・
きついわ~

セットンちゃんにメールしたら
「あの魑魅魍魎達と!Σ@@;」と。。。。
百鬼夜行開催ですよ~TwT

皆、無事の生還を祈ってくだされ~


ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】なんか筋トレ~
 【7月のクリア目標】24

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★

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【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
10311歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2588kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27.1%
骨格筋率(%) のグラフ
【食事の記録】
8時
お茶漬け(1人前) 192 kcal
桃屋 ラー油(1人前) 19.7 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
刺身(1人前) 100 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
切り干し大根(0.3人前) 26.9 kcal
18時
焼肉(1人前) --- kcal
飲み会(1人前) 2000 kcal
  2588 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2011/07/06 08:15
知りたいけれど知りたくない女性の世界ですね。
無事のご帰還をお祈りします。
 杏宏ママ 2011/07/06 09:21
知らないほうが、身のためと・・・
こんなときは、男に生まれればよかったと思いますよ・・・
けろけろりん 2011/07/06 08:17
えっ~、どんなサバイバルが~。
焼肉で体力アップしてきてください。
 杏宏ママ 2011/07/06 09:23
目的は、体力アップのみで行ってきますわ~
確実に化かしあいっす・・・
みたお 2011/07/06 08:26
サバイバルな焼肉の女子会・・・
どんなやねん・・(@@;
生きて帰って来いよ~~(^^)/~~
 杏宏ママ 2011/07/06 09:24
みたおちゃんが女の子で、もし参加したとしたら
生還できないかも・・・・
したとしても1ヶ月は使い物にならないかもね・・・
SxS 2011/07/06 08:55
サバイバルな焼肉女子会・・・
見てみたいような、怖いような・・・
かいけいぱぱさんと同じですね。。。私は女ですが・・・
無事のご帰還をお祈りいたします。。。(>人<)
 杏宏ママ 2011/07/06 09:30
こんなときは、女に生まれてきたことを
残念に思えて仕方ないっす・・・
百鬼夜行でとって食われないように、気をつけます~
メタボおやじ 2011/07/06 08:59
サバイバル、怖いなぁ。弱肉強食?
怖いあぁ
 杏宏ママ 2011/07/06 09:32
ホラーっすよ~
夏に冷えるために、こんな怖いことをするんでしょうか?
ヒイィィィィィ
世界平和 2011/07/06 09:03
今の私にはこの献立が、、、、
く・い・た・い!
 杏宏ママ 2011/07/06 09:32
平ちゃん、代わりに出席してくれる?
って、口はどうした?大丈夫?
tomytomy 2011/07/06 09:18
奇遇だな。僕は今日は男子会です。
あしたも男子会です。
つーか、飲み会はいつも男子会ばかりです(泣)。
 杏宏ママ 2011/07/06 09:34
へたな女子会よりもずっと健全で
ずっとらくだと思うよ~
男子会に女子送りましょうか?
魑魅魍魎ですけど~(爆)
東支那海 2011/07/06 09:31
私も夜は懇親会で、お偉いさんもいますが全く怖くなし・・・
無事にご帰還することを遠く九州からお祈りしております(笑)
梅雨は、まだまだ明けそうにありませんねぇ~
 杏宏ママ 2011/07/06 09:44
げに恐ろしきは女なりってね~

激しい雷雨の時期があると、もう少しで梅雨が終わりの感がありますね~
天気予報は曇り続き。そろそろ、飽きてきちゃいましたね~
ちびおかん 2011/07/06 09:41
私の知ってる女子会はダイエットの話をしながら飲み食いする会だよ。(笑)

サバイバルな女子会って・・・興味あるなぁ。
 杏宏ママ 2011/07/06 09:47
やせる思いだよ~
ってそのまま痩せてくれれば、大成功か!?
きこたん 2011/07/06 11:32
うぎゃー!!!!
肉食って毒吐いてこいーーーーー!(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
 杏宏ママ 2011/07/06 11:43
この集まりで、毒吐くといらん仕事が増える気がする・・・
ってか、自分の首を絞める以外のことが連想できない・・・
肉だけを楽しみに、行ってくるよ~
三輪昌志 2011/07/06 11:38
う~~ん・・・女子会・・・男子会よりも・・・魑魅魍魎、百鬼夜行、だね~~^^。
怨霊退散・・・、無事ばお帰りを~~~(祈;)。
 杏宏ママ 2011/07/06 11:44
でしょう~
そこに男子が入ると、きっと軽く精神に異常をきたすかもね~
奴らの腹の黒さは半端ないっす・・・^^;
どりり 2011/07/06 12:12
うちのほうは雷の音さえ聞こえなかったよ~(^^;
レインコート着て帰ったのに、外はカラカラ中はぐちょぐちょ...(T_T)

女子会ってそんなにすごいんだー?
間違ってその場に居合わせたら、私レベルの精神の持ち主では、きっと生きては帰れそうもないな...。
 杏宏ママ 2011/07/06 13:11
あまりにも雷がなり続けるんで、
子供たちは雷じゃないと思っていたくらいになってたよ・・・

いや、一般の女子会は楽しいっす・・・
こんな魑魅魍魎の集まりは、そうそう無いと思うけどね~
腹探りたくて仕方の無いのが、いるんだよね~
完全オープンにしてもいい情報以外は、絶対話さないようにしないと・・・
それでも、いらんことくっつけて、噂したいやつらだからね^^;
YGT 2011/07/06 12:51
サバイバル?
だれにも負けないくせに――――(笑)。
 杏宏ママ 2011/07/06 13:14
勝ちに行くに決まってるじゃん~(笑)
でも、きっと一部の人間は放置プレイにして、楽しむつもり~
syunfamily 2011/07/06 16:50
>皆、無事の生還を祈ってくだされ~
ママはドクタースランプのアラレちゃんだから不死身じゃ~~(笑)
キィーーーーーーーーーーーーーーーーーーン!ウチャ
 杏宏ママ 2011/07/06 17:35
子どものころに、アラレちゃんめがねかけてて
超アラレちゃんなのがあるんだよ~(爆)

さぁて、そろそろ出かけますか~
浜ジョー 2011/07/06 18:26
Y氏! 爆笑~♪ そして同意!(爆)

 杏宏ママ 2011/07/06 22:29
何故同意~!?
僕、か弱いのに~ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
千尋 2011/07/06 19:50
え~~?
何がどうしてどうなるのか???
想像出来ないんですけど・・・(@_@;)
 杏宏ママ 2011/07/06 22:31
腹黒い人達とのお付き合いは、厳しいっす(´Д` )
コミュ 2011/07/06 20:07
か弱きママには辛いね〜
魑魅魍魎達とじゃ。
生還できるか〜
明日が楽しみじゃ。
 杏宏ママ 2011/07/06 22:32
アハハハ~
コミュさんは優しいわ~♪
なんとか、終了っす(`_´)ゞ
ハナユビ 2011/07/06 23:07
百鬼夜行で出会った妖怪たちとは、うまく行ったのかな??
気になるじぇ!
うん
 杏宏ママ 2011/07/06 23:15
何とか、帰還です~
とりあえず、明日の準備だけ先にしちゃうよ~
さのっちょ 2011/07/07 00:36
焼肉、たくさん食べましたか?
アルコールもたくさん??
 杏宏ママ 2011/07/07 00:39
おなかいっぱい食べました~
でも、途中から、苦しくて食べられなかったわ~
アルコールは控えめにしておきました~
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