浜ジョーさん
最新の記録ノート
 |
2011年 |
 |
 |
7月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
11年07月17日(日)
恋愛とダイエット ・・・♪ |
< 東北六魂祭 ・・...
| 早過ぎた? …♪ >
|
|
恋愛とダイエットは、似ている!
そう! どちらも必ず、「停滞期」がある~♪
では、停滞期を乗り切るには、どうすれば良いのか!?
それは・・・。 信じる事、そして愛する事。
恋愛はもちろん、相手を信じ、愛する。ですが、
ダイエットでは? ヽ(^。^)ノ
必ず落ちる事を信じ、自分のダイエット法を愛する事!
確かに、停滞期が続くと、
もうこれ以上は落ちるとは思えず、信じられず諦め暴走。
そのダイエット法にも愛想を尽かし、終止符。。・゚゚・o(iДi)o・゚゚・。
ここの所、停滞期。(-"-;A ...(昨年の冬から~)
自暴自棄にならずに、長~い目で! 信じる、そして愛する事。
これで、乗り越えるぞーーー! ((┌(。△。)┐))ワッハッハ
http://www.karadakara.com/note/my/input/frm_20110717.html
【今日の・・・】
きたなミシュラン♪
店は汚いが、旨ーーーい!(≧▼≦)
冷やしなめこ蕎麦。手打ち。
【今月のゆるい目標】
※飲まない日は、食べ放題。食べて気を紛らわす。【×】
※座椅子腹筋120回。ストレッチもどき。【△】
※スロージョグは3km、無理しない。(毎日不可)【○】
※出直し隊・休肝日クリア目標17日。【○】
★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆
.
[no title]
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|