no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 218 kcal
丸美屋 のりたま（1人前） 33 kcal
大根おろし（1人前） 7.2 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
明治 LG21（1人前） 72 kcal
12時
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
ミニストップ レタスサンド（1人前） 190 kcal
男前豆腐店 蒸しパン（1人前） 289 kcal
19時
オリジン弁当 五目おこわ（1人前） 288 kcal
白菜の味噌汁（1人前） 34 kcal
かつおのたたき（1人前） 133 kcal
おかめ納豆（1人前） 94 kcal
20時
イオン うすやきせんべい　サラダ味（1人前） 110 kcal
株式会社　ロッテ チョコバー（1人前） 107 kcal
  1834 kcal
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