no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月18日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
10.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カレーパン（1人前） 347 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
宝酒造 グレープフルーツ（1人前） 120 kcal
10時
湖池屋 ポテチ（1人前） 16.7 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豚（1人前） 198 kcal
温泉卵（1人前） 133 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
15時
ロッテ 雪見大福（1人前） 92 kcal
20時
カレー（1人前） 905 kcal
  2240 kcal
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