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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(月) 1417 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-383kcal   階段昇り  
8月2日(火) 2134 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+334kcal   階段昇り  
8月3日(水) 2320 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+520kcal   階段昇りと筋トレ  
8月4日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-1800kcal   階段昇り  
8月5日(金) 2098 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+298kcal   階段昇り  
8月6日(土) 2095 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+295kcal   夏フェス☆スカジャンボリーVo...  
8月7日(日) 1941 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+441kcal   no title  
8月8日(月) 2716 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+916kcal   階段昇り  
8月9日(火) 1878 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+78kcal   階段昇り  
8月10日(水) 2049 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+249kcal   階段昇り  
8月11日(木) 1779 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-21kcal   階段昇り  
8月12日(金) 1715 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-85kcal   ゴルフ練習  
8月13日(土) 2512 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+712kcal   バドミントン  
8月14日(日) 2372 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+872kcal   no title  
8月15日(月) 1866 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+66kcal   ゴルフ  
8月16日(火) 2883 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1083kcal   自転車☆鶴見川源流探し83.7...  
8月17日(水) 3408 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1608kcal   自転車☆江ノ島＆三浦半島155...  
8月18日(木) 2240 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+740kcal   no title  
8月19日(金) 2734 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+934kcal   ゴルフ練習と自転車掃除  
8月20日(土) 2582 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1082kcal   no title  
8月21日(日) 1715 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-85kcal   バスケ  
8月22日(月) 2292 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+492kcal   階段昇り  
8月23日(火) 2080 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+280kcal   階段昇り  
8月24日(水) 2214 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+414kcal   シェイプボクシング  
8月25日(木) 2267 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+467kcal   階段昇り  
8月26日(金) 2003 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+203kcal   階段昇り  
8月27日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1800kcal   バスケ  
8月28日(日) 2612 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+812kcal   バスケ試合  
8月29日(月) 2898 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1098kcal   階段昇り  
8月30日(火) 2072 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+272kcal   階段昇り  
8月31日(水) 2045 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+245kcal   階段昇り  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 64,937 kcal 54,600 kcal 10,337 kcal
平均 kcal 2,239 kcal 1,761 kcal 478 kcal
記録日数 29 日 31 日  
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