no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月25日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1.5人前） 227 kcal
みそ汁（1人前） 151 kcal
玉子（1人前） 80 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
サラダ（4人前） 200 kcal
18時
月見そば（1人前） 395 kcal
19時
ワイン（4人前） 292 kcal
グラタン（2人前） 844 kcal
  2486 kcal
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