高血圧王【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月27日（土）

高血圧王
< 雷雨 　｜　今日から薬を飲む？... >
展示会にて血圧を測るとなんと167/114！！　来ている人たちの中で一番高い値！！
まずい！　やっぱり薬を飲まないとダメなのか？？
【記録グラフ】
漢検勉強
0.33時間
漢検勉強（時間） のグラフ
 		◆消費カロリー
221.8kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング距離
6400m
ウォーキング距離（m） のグラフ
最低血圧
114mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10713歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
167mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
101分
ウォーキング（分） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
17037点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
886kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
22時
アサヒビール レーベンブロイ [カン] 350ml（1人前） 140 kcal
  886 kcal
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