今日から薬を飲む？？【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日（日）

今日から薬を飲む？？
< 高血圧王 　｜　整骨院へ >
昨日の血圧の数値を見て今日から降圧剤を飲むか？？
とりあえず今日は飲む！
順調に下がればいいけど？？
展示会二日目。

【記録グラフ】
漢検勉強
0.5時間
漢検勉強（時間） のグラフ
 		◆消費カロリー
125.9kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
6025歩
万歩計（歩） のグラフ
最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
82回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
146mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
1907点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腕立て伏せ
45回
腕立て伏せ（回） のグラフ
ウォーキング
58分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ウォーキング距離
3600m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
  701 kcal
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