オリエンテーション【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月02日（金）

オリエンテーション
< 中医再診、鍼灸治療 　｜　no title >
【朝ごはん】 パケット1/8、ウインナ1/2、きゅうり4枚、午後の豆乳
【昼ごはん】炒面(青菜、ニンジン、モヤシ、面半分)
【間食】
【晩ごはん】 ガッパオムー残り、酸辣湯(青菜、香菜、面筋、カリフラワー、ソーセージ、鴨血、木耳)
【夜食】

【今日の感想】
風は秋。
【記録グラフ】
自転車
3.7km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
はりそん705 2011/09/04 23:19 
酸辣湯…涎がじゅるじゅる。（失礼しました。）
 yukatroll 2011/09/05 07:36 
酸辣湯…最近食べたっけ…？
って、しみじみ考えちゃった。
麻辣湯の間違えですた。
アハハハ。

どっちも美味しいです。
じゅるるるっ。
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