台風直撃(￣○￣;)【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

台風直撃(￣○￣;)
< 腹コン終了 　｜　夏の終わり >
台風直撃(￣○￣;) 画像1
[台風直撃(￣○￣;)]
台風が接近しつつあるのに車で出張でした。高速道路はかなり横風がきつく怖かった。今ようやく近くまで帰ってきました。

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今日は普通にこのあんぱん。
これともうひとつコロッケパンを買いましたが、写真を撮る前に食べてしまったので写真はなしです（笑）

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今帰りました。今日は疲れました。
これから家に帰って寝まする（^_^）zzzzz

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		文字計算ゲーム
24秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
あんぱん（1人前） 196 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
12時
コロッケパン（1人前） 474 kcal
  877 kcal
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