no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月07日（水）

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【朝ごはん】
しっとり濃厚かぼちゃケーキ
サラダ
味噌汁

【昼ごはん】
豆腐サラダ
わかめスープ

【間食】
おさつどきっ　少し
もっちり芋饅頭２個
アイストリュフ
あまいか

【晩ごはん】
パスタ
サラダ

【夜食】

【今日の感想】

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