no title【紫苑さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紫苑さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年09月19日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1749kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
超熟(１０)（1人前） 99 kcal
バナナ（1人前） 86 kcal
りんご（1人前） 54 kcal
無脂肪ヨーグルト（1人前） 45 kcal
豆乳牛乳（1人前） 89 kcal
野菜サラダ（1人前） 45 kcal
13時
エビフィレオ（1人前） 388 kcal
サラダ（1人前） 64 kcal
19時
玄米フレークシェイクアロエマンゴー（1人前） 200 kcal
20時
玄米１００（1人前） 165 kcal
野菜サラダ（1人前） 46 kcal
カツオのタタキ（1人前） 83 kcal
ごぱん納豆（1人前） 80 kcal
トマト1/2（1人前） 10 kcal
22時
全粒粉蜂蜜ビスケット（5人前） 60 kcal
全粒粉蜂蜜ビスケット（5人前） 60 kcal
パピコ抹茶ラテ（1人前） 86 kcal
23時
豆乳牛乳（1人前） 89 kcal
  1749 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE