仕事【erimakiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月20日（火）

仕事
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また今日も仕事か・・・。
この仕事始めてからぶくぶく太りだした。
さすがに２５時間はきつい。
体力をつけないとすぐ病気になりそうだ。

【記録グラフ】
食事の記録
1494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
ブルボン ラングドシャ（1人前） 84.2 kcal
もち吉　 こめほのか（2人前） 52 kcal
7時
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 111 kcal
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
9時
サークルKサンクス レンジ　チャンポン（1人前） 343 kcal
13時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
  1494 kcal
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