「p(*^-^*)q がんばる♪」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>syunfamilyさんのトップページ>記録ノートを見る>「p(*^-^*)q がんばる♪」
11年09月21日(水)

「p(*^-^*)q がんばる♪」

< 「風評被害?」  | 「誰~(@д@)/... >
【今日のできごと】

朝、6時起き~

8時から 全身CT、胸部レントゲン~
脳神経外科~ 内分泌内科~ 呼吸器科~ 泌尿器科~
最後は、総合外来で副院長先生様と、今後の治療打合せ~~

なんと、午後1時まで~~6科の診断・検査~~~

今月いっぱいの検査結果後に、全身オーバーホールの
本格的な治療の開始になりますが、とりあえず、
本日からは、血圧と血糖を下げる投薬がスタートしました。

嬉しい検査結果と報告は、
肺・胃・大・小腸の癌の心配は無し~~(v^ー°) ヤッタネ
そして、そして・・・・
本日よりビールが解禁になりました~~O(≧∇≦)O イエイ!!

週2日の休肝日と糖質が0%、カロリーが低いビールが条件ですが~~
飲めるぞ~~\(^ ^)/ バンザーイ

皆さん~~~~~~~
糖質0%の美味しいビール&発泡酒~~
教えてくれ~~(* ̄▽ ̄)ノよろしクゥゥゥゥゥ☆;:*:;☆

今日は、キリン KIRIN 濃い味 糖質0(ゼロ)を飲んでみます~~
http://www.youtube.com/watch?v=umj8bd6qRhQ



【今日のカロリー】
昼:豚肉の塩炒め 焼売 煮玉子1/2 五目豆 きゅうりとハムの和え物
  ご飯 あさりの味噌汁
小計:472.4kcal 
夜:トマト&オニオンサラダ 焼き餃子 けんちんうどん キリン濃い味ビール
小計:756.5kcal
合計:1228.9kcal

【記録グラフ】
最低血圧
92mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
31.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
血圧
148mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1229kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
13時
豚肉の塩炒め(1人前) 105 kcal
蒸し焼売(0.4人前) 83.4 kcal
煮玉子(1人前) 32.5 kcal
ニチレイ 6種の和惣菜 五目豆(1人前) 21 kcal
きゅうりとハムの和え物(1人前) 21 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
あさりの味噌汁(1人前) 41.5 kcal
19時
トマト&オニオンサラダ(1人前) 110 kcal
焼き餃子(0.5人前) 191 kcal
発泡酒(0.6人前) 94.5 kcal
20時
けんちんうどん(1人前) 361 kcal
  1229 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2011/09/21 17:20
飲みすぎるなよ~
 syunfamily 2011/09/21 23:07
うん
ロング缶~1本にしておく~~^^。
ハナユビ 2011/09/21 17:31
おめでとうがざります~☆
…でも、糖質0って飲んだことないけど、美味しいのかな!?
まっ、飲めることが大事だからねっ☆
いっか☆☆
うん
 syunfamily 2011/09/21 23:09
うん
21日振り~~~
飲めることが大事や~~~~☆
嬉しいよ~~^^。
ボンド88 2011/09/21 18:07
よかったですね。、まずは一安心ですね。

等質ゼロのビールですか~~
うーーーん、パンのことだったら喜んで相談に乗るのですが( ̄▽ ̄)
 syunfamily 2011/09/21 23:13
まだまだこれからですが~~
糖質0%でも嬉しいです~(*^ワ^*) 
世界平和 2011/09/21 18:26
(*^-゚)vィェィ♪ 
よかったね!
 syunfamily 2011/09/21 23:15
うん
(^_^)( ^_)( ^)( )(^ )(_^ )v(°∇^*)⌒☆イエイ 
嬉しい~よ~~
ちびおかん 2011/09/21 18:26
くれぐれも飲みすぎないで下さいね。(^^;
 syunfamily 2011/09/21 23:16
うん
ロング1本だけで~~我慢する~^^。
SxS 2011/09/21 18:38
良かったですね(^_^)
これで「枝豆があれば言う事なし」ですか?
でも、念のためお体ご自愛ください。。。

台風のお陰で、枝豆の収穫が出来ないそうです・・・
このままだと、大豆になってしまう\(◎o◎)/!
 syunfamily 2011/09/21 23:18
はい!
枝豆があれば最強ですね~^^。
さっき、豪雨と突風で、台風ど真ん中でしたよ~~
バービィーちゃん 2011/09/21 20:01
良かったね~^^
また、一緒に飲めますね(^_-)
 syunfamily 2011/09/21 23:19
うん
まだまだこれから治療があるけど~~
とりあえず~~~飲める~~\(^ ^)/ 
ケロケロママ 2011/09/21 20:16
ちゃんとまじめに治すのよ~
約束よ~
 syunfamily 2011/09/21 23:20
うん
約束げんまんする~~^^。
みたお 2011/09/21 20:16
台風大丈夫かい~~
もう過ぎた頃かな・・・
また飲むべね^^
 syunfamily 2011/09/21 23:22
さっきまで~~大嵐でした~~
もう過ぎましたよ^^。
一緒に飲めます~~嬉しいス~(*^ワ^*) 
うみのおとこ 2011/09/21 21:36
条件付きでも飲むことOKが出たってのは
良くなってるってことですよねー
大きな一歩ですねー、おめでとうございます
 syunfamily 2011/09/21 23:23
うん
ありがとう~~^^。
嬉しい大きな一歩や~~
三輪昌志 2011/09/21 21:46
飲み過ぎてるだろうな~~、恐らく(笑)。
台風はもう通り過ぎましたか?
 syunfamily 2011/09/21 23:27
21日振り~~と薬のせい~?
1本で追っ払った~~(*^ワ^*) 

ほとんど通り過ぎたみたいだよ~~^^。
東支那海 2011/09/21 23:10
台風の被害は無かったですか。
>本格的な治療の開始になりますが
家族の為にもお互い頑張ろう!
ところで糖質0のビールって美味しいの?
 syunfamily 2011/09/21 23:30
私も我が家も大丈夫でしたが、各地で
大木が折れたり、道が川になったり・・・・
凄いみたいです~~~(泣)

家族のため孫のため頑張ります~!!!
キリン濃い味・・・イケマス~~(*^ワ^*) 
かいけいぱぱ 2011/09/22 06:12
まずはビール解禁、おめでとうございます。
あまり深酒しちゃいけませんよ。
 syunfamily 2011/09/22 08:31
ありがとう~^^。
大丈夫1本だけにしたよ(*^ワ^*) 

 
 


   
コミュ 2011/09/22 16:22
これで少しストレス発散できますね(^.^)
飲みすぎちゃダメですよ~
 syunfamily 2011/09/22 16:38
うん
ロング缶1本で我慢したよ~^^。
21日振り~美味しかったよ~(*^ワ^*) 


コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする