no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月07日（金）

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今週は疲れた～
22時半に帰宅したけど晩御飯してたらあっという間に0時を過ぎた～！
さすがに疲れて歩く気にならず、今夜は運動お休み・・・
【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12706歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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