パンがない(>Σ<)【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月11日(火)

パンがない(>Σ<)

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パンがない(>Σ<) 画像1
[パンがない(>Σ<)]
なので今日はおにぎりです(^o^)/

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
909kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
10時
おにぎり(1人前) 235 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
焼きうどん(1人前) 570 kcal
  909 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2011/10/11 13:02
わっはははは~~
パン委員長ですから~~~おにぎり委員長は駄目です~(爆)
 ボンド88 2011/10/11 15:21
syunfamilyさん
え~~~だめなのぉ~~
おにぎりもおいしいんだけどなぁ・・・
特にこのおにぎり、栗入りなのです♪
マロン好きの私にぴったり(^_^)/
SxS 2011/10/11 13:43
あはははは~
もしかして、あんこが入ってるとか?
 ボンド88 2011/10/11 15:23
SxSさん
おしい・・・♪
正解は栗でした~~~\(^o^)/ 
コミュ 2011/10/11 14:09
おにぎり最高ですよ(^^)
新米の時期ですし~
ふりかけも充実してきてますよ。
 ボンド88 2011/10/11 15:24
コミュさん
おにぎりおいしいです。
そう、新米が出回ってますね。
家も親戚に農家があっていつも新米を分けてもらいます。
新米にふりかけのみでも充分おいしいですもんね。
三輪昌志 2011/10/11 21:46
これなら・・・僕も委員になれそう(爆)。
 ボンド88 2011/10/12 17:07
三輪車さん
おにぎり委員会に名称変更・・・?
いいかもしれない(^_^;)
みたお 2011/10/12 00:02
大変だ!
ボンちゃんの地位が崩れていくぅ~~(泣)





で・・何の地位だっけ?
 ボンド88 2011/10/12 17:08
みたおさん
いやぁ、もう崩しちゃってください(笑)
で、また1から始めます・・・
今度は何にしようかな・・・♪
ハナユビ 2011/10/12 00:31
↑ パン!パン!どっかないの~???
  ボンドさんが、ボンドさんじゃなくなっちまうぅぅ~っ!!
  うん
 ボンド88 2011/10/12 17:11
ハナユビさん
実は用意していたパンが子供に食べられてしまったの(泣)
パンくらいで怒るわけにも行かず、泣く泣くおにぎりにしたというのが真相です(^_^;)

ところで・・・
ボンド=パン
この方程式もぼちぼち返上しましょうか(笑)
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