腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 100回 30 kcal up   107770回   １０月になりました  
10月2日(日)              
10月3日(月)           もちもちあんぱん  
10月4日(火) 100回 30 kcal up   107870回   あんドーナツ(*^o^*)  
10月5日(水) 100回 30 kcal up   107970回   この頃忙しい  
10月6日(木) 100回 30 kcal up   108070回   チョコパン  
10月7日(金) 100回 30 kcal up   108170回   もっちりハムチーズ  
10月8日(土) 100回 30 kcal up   108270回   お腹すいた(￣○￣;)  
10月9日(日)              
10月10日(月) 100回 30 kcal up   108370回   血管年齢  
10月11日(火) 100回 30 kcal up   108470回   パンがない(＞Σ＜)  
10月12日(水) 100回 30 kcal up   108570回   抹茶蒸しケーキ  
10月13日(木) 100回 30 kcal up   108670回   パイシュー  
10月14日(金)           ぐるまきあんデニッシュ  
10月15日(土) 100回 30 kcal up   108770回   申し訳ありませんが･･･  
10月16日(日)              
10月17日(月) 100回 30 kcal up   108870回   あんドーナツ  
10月18日(火) 100回 30 kcal up   108970回   チョコクロワッサン  
10月19日(水) 100回 30 kcal up   109070回   こしあんパン  
10月20日(木) 100回 30 kcal up   109170回   ミニチーズコッペパン  
10月21日(金) 100回 30 kcal up   109270回   コーヒーデニッシュ  
10月22日(土) 100回 30 kcal up   109370回   ミニ小倉  
10月23日(日)              
10月24日(月) 100回 30 kcal up   109470回   チョコドーナツ(*^o^*)  
10月25日(火) 100回 30 kcal up   109570回   レーズンパン  
10月26日(水) 100回 30 kcal up   109670回   ココアロングロール  
10月27日(木) 0回 0 kcal dwn   109670回   カットピザパン  
10月28日(金) 100回 30 kcal up   109770回   またまたこれ(≧∇≦)  
10月29日(土) 100回 30 kcal up   109870回   焼きカレーパン  
10月30日(日)           おはようございますo(^-^)...  
10月31日(月) 100回 30 kcal up   109970回   ダブルメロンパン  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 2,300回 （先月：2,500回）
平均数（今月） dwn 95.8回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 95.8% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 109,970回
平均数 94.1回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 70.1%