焼きカレーパン【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド８８さんのトップページ>記録ノートを見る>焼きカレーパン
11年10月29日（土）

焼きカレーパン
< またまたこれ(≧∇... 　｜　おはようございます... >
焼きカレーパン 画像1
[焼きカレーパン]
揚げてないのでその分ローカロリーです(^o^)／
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
毎日のハードな生活がたたったのか、とうとう体重が５７を切ってきました。
普通なら嬉しいはずですが、日々の生活と照らし合わせると手放しでは喜べない気分です(^_^;)

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
18点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
57秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体年齢
26
体年齢（） のグラフ
筋肉量
47.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1348kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
SxS 2011/10/29 21:05 
一昨日からアンパンに誘惑されています（笑）
でも負けていません・・・
ただチョコパンには、誘惑され負けました←ﾀﾞﾒｼﾞｬﾝ
カレーパンにも誘惑されそうです^^;
 ボンド８８ 2011/10/31 14:48 
SxSさん
ぜひ、誘惑に乗っかってアバンチュールを楽しんじゃってください♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE