基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 1363kcal -2kcal   -23kcal １０月になりました  
10月2日(日)          
10月3日(月)       もちもちあんぱん  
10月4日(火)       あんドーナツ(*^o^*)  
10月5日(水)       この頃忙しい  
10月6日(木)       チョコパン  
10月7日(金)       もっちりハムチーズ  
10月8日(土)       お腹すいた(￣○￣;)  
10月9日(日)          
10月10日(月)       血管年齢  
10月11日(火)       パンがない(＞Σ＜)  
10月12日(水) 1387kcal +24kcal   1kcal 抹茶蒸しケーキ  
10月13日(木)       パイシュー  
10月14日(金)       ぐるまきあんデニッシュ  
10月15日(土)       申し訳ありませんが･･･  
10月16日(日)          
10月17日(月)       あんドーナツ  
10月18日(火)       チョコクロワッサン  
10月19日(水)       こしあんパン  
10月20日(木)       ミニチーズコッペパン  
10月21日(金)       コーヒーデニッシュ  
10月22日(土) 1390kcal +3kcal   4kcal ミニ小倉  
10月23日(日)          
10月24日(月)       チョコドーナツ(*^o^*)  
10月25日(火)       レーズンパン  
10月26日(水)       ココアロングロール  
10月27日(木)       カットピザパン  
10月28日(金)       またまたこれ(≧∇≦)  
10月29日(土) 1348kcal -42kcal   -38kcal 焼きカレーパン  
10月30日(日)       おはようございますo(^-^)...  
10月31日(月)       ダブルメロンパン  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,372kcal （先月：1,368.7kcal）
増減値（今月） -17kcal （先月：-14kcal）
最高値（今月） 1,390kcal （先月：1,372kcal）
最低値（今月） 1,348kcal （先月：1,365kcal）
目標までの残数（今月） あと52kcal （先月：あと35kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,368.5kcal
増減値 -38kcal
最高値 1,429kcal（記録日：2007/06/19）
最低値 55kcal（記録日：2008/01/04）