基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1366kcal +18kcal   -20kcal また飽きもせず  
11月2日(水)       ドキッとしたこと  
11月3日(木)       久しぶりに  
11月4日(金)       クレーム  
11月5日(土) 1359kcal -7kcal   -27kcal 黒ゴママロンデニッシュ  
11月6日(日)          
11月7日(月)       白あんぱんo(^-^)o  
11月8日(火)          
11月9日(水)       チョコフランスパン  
11月10日(木)          
11月11日(金)       忙しすぎ(＞Σ＜)  
11月12日(土)       今日は少し楽  
11月13日(日)          
11月14日(月)       基本に戻る  
11月15日(火)       もも入りパン  
11月16日(水)       ミニチーズコッペパン  
11月17日(木)       高カロリー(≧ε≦)  
11月18日(金)       切れました･･･  
11月19日(土)          
11月20日(日)       アンパンダイエット  
11月21日(月)       初登場(*^o^*)  
11月22日(火)       またまた甘いパン  
11月23日(水)          
11月24日(木) 1358kcal -1kcal   -28kcal チリドッグ  
11月25日(金)       コーヒーデニッシュ  
11月26日(土)       結局これ(≧∇≦)  
11月27日(日)          
11月28日(月)       アップル紅茶パン  
11月29日(火)       小豆ミルクパン  
11月30日(水)       もっちりハムチーズパン  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,361kcal （先月：1,372kcal）
増減値（今月） 10kcal （先月：-17kcal）
最高値（今月） 1,366kcal （先月：1,390kcal）
最低値（今月） 1,358kcal （先月：1,348kcal）
目標までの残数（今月） あと42kcal （先月：あと52kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,368.4kcal
増減値 -28kcal
最高値 1,429kcal（記録日：2007/06/19）
最低値 55kcal（記録日：2008/01/04）