もも入りパン【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月15日(火)

もも入りパン

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もも入りパン 画像1
[もも入りパン]
ももとクリームが入っています。
良くマッチしてとてもおいしかったです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日昼の休憩時間にTVを見ていたら、睡眠不足の人は太りやすいと言っていて、思わず「うそだろ」とつぶやいてしまいました・・・(^_^;)
なんでも睡眠不足だと「なんとか」と言う物質が出て太りやすくなるそうです。子供で実験すると睡眠時間の長い子の方が短い子よりも肥満が2.5分の一くらい少なかったそうです。
大人についてはいってなかったので違うのかもしれませんが、私にはどうも信じられません。絶対活動時間が長いから睡眠短いほどやせると思うのだけどなぁ・・・

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
660kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
10時
ももパン(1人前) 117 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
ラーメン(1人前) 440 kcal
  660 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2011/11/15 13:38
??????
生のもも・・・
 ボンド88 2011/11/15 17:24
syunfamilyさん
いや、砂糖漬けされたももです。
それが小さく切られたのが何個か入っています。
桃の食感がおいしかったですね♪
杏宏ママ 2011/11/15 13:40
桃のコンポートかな?
 ボンド88 2011/11/15 17:25
杏宏ママさん
砂糖漬けされたもものことをそういうのならコンポートですね。クリームとマッチしておいしかったです♪
どりり 2011/11/15 15:02
ベールに包まれた謎のパンって感じっすね(^^;
 ボンド88 2011/11/15 17:27
どりりさん
そしてその実態は・・・・・・・・・・・ムフフフフフフフフフ・・・・・♪

ただのパンです(爆)
しかも、カロリー高い(><)
三輪昌志 2011/11/15 15:41
すもももももももものうち~~~♪。
 ボンド88 2011/11/15 17:36
三輪車さん
すもももももももももも♪
たくさん召し上がれ~~~♪
雲爺 2011/11/15 17:13
昨日から、
「もも」というどら猫が、
急に消えちゃったんだ。

どこかに隠れちゃったのかな?

捜索願はまだ出ていないみたいだけど。
 ボンド88 2011/11/15 17:38
雲爺さん
「もも」ちゃん早く出てくればいいですね。
それにしてもドラ猫でももちゃんとは、かわいい名前ですね。
キューと 2011/11/15 18:00
桃とクリーム、マッチしているんですね!
美味しそう(^^♪
「なんとか」と言う物質…非常に気になる~!!(笑)
 ボンド88 2011/11/15 18:04
キューとさん
はい、とてもおいしかったです♪
私も気になります・・・
いずれにしても睡眠はしっかりとったほうが良さそうです。
みたお 2011/11/15 20:30
桃パン…
ヤバイ…桃饅頭しか発想出来ない…(>_<;
そういえばワシ睡眠不足・・・かな?布団に入るのは遅いけど
風呂で2時間は寝てるし・・・(^^;
 ボンド88 2011/11/16 13:01
みたおさん
私はももは生しか想像できない(^_^;)

風呂で2時間はすごい♪
私は15分も風呂で寝るとお湯がぬるくなってきて目が覚めます。
みたおさん、たくさん寝れば痩せるかもよ・・・♪
ハナユビ 2011/11/15 23:43
皆の衆~、とにかく寝てみようぜ~ぃ☆
寝るだけダイエット~!!
うん
 ボンド88 2011/11/16 13:02
ハナユビさん
寝るだけダイエット~!!<
いいねーーー
8時間毎日寝てどれくらいダイエットできるか競ってみたら面白いかも・・・♪
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