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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(火) 1060 kcal  
基礎代謝 1366 kcal
-356kcal   また飽きもせず  
11月2日(水) 504 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+474kcal   ドキッとしたこと  
11月3日(木) 579 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+549kcal   久しぶりに  
11月4日(金) 819 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+789kcal   クレーム  
11月5日(土) 60.2 kcal  
基礎代謝 1359 kcal
-1349kcal   黒ゴママロンデニッシュ  
11月6日(日)      
11月7日(月) 755 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+725kcal   白あんぱんo(^-^)o  
11月8日(火)      
11月9日(水) 395 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+365kcal   チョコフランスパン  
11月10日(木)      
11月11日(金)     忙しすぎ(＞Σ＜)  
11月12日(土) 1045 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1002kcal   今日は少し楽  
11月13日(日)      
11月14日(月) 574 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+523kcal   基本に戻る  
11月15日(火) 660 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+630kcal   もも入りパン  
11月16日(水) 840 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+810kcal   ミニチーズコッペパン  
11月17日(木) 60.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+30kcal   高カロリー(≧ε≦)  
11月18日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+67kcal   切れました･･･  
11月19日(土)      
11月20日(日) 275 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+236kcal   アンパンダイエット  
11月21日(月) 1110 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1059kcal   初登場(*^o^*)  
11月22日(火) 722 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+683kcal   またまた甘いパン  
11月23日(水)      
11月24日(木) 1147 kcal  
基礎代謝 1358 kcal
-241kcal   チリドッグ  
11月25日(金) 591 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+536kcal   コーヒーデニッシュ  
11月26日(土) 60.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+30kcal   結局これ(≧∇≦)  
11月27日(日)      
11月28日(月) 843 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+788kcal   アップル紅茶パン  
11月29日(火) 686 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+656kcal   小豆ミルクパン  
11月30日(水) 1119 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1068kcal   もっちりハムチーズパン  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 14,001 kcal 4,919 kcal 9,082 kcal
平均 kcal 636 kcal 224 kcal 413 kcal
記録日数 22 日 22 日  
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