アップル紅茶パン【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月28日（月）

アップル紅茶パン
< 結局これ(≧∇≦) 　｜　小豆ミルクパン >
アップル紅茶パン 画像1
[アップル紅茶パン]
紅茶風味の生地にリンゴが入っています(*^o^*)
･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
「酒飲み」
本当に久々にビールを飲みました。
息子が帰ってきていて、ビールを飲むと言うので私も飲みました。
久しぶりに飲んだビールはなぜかおいしく感じました♪
しかし、息子は顔色がほとんど変わらなかったのに私はまっかっかになってしまいました（＊^_^＊）
やっぱり私はお酒はだめですね（^_^;）
あんぱんが合っているようです♪

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
25秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
15秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
24秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ペア探しゲーム
51秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
  843 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちびおかん 2011/11/28 18:55 
[壁]ω･｀)ﾁﾗｯεεεﾞ(ﾉ´･ω･)ﾉﾀｯﾀｯﾀｯεεεﾁﾗｯ(´･ω[壁]
 ボンド８８ 2011/11/28 19:03 
ちびおかんさん
しまった、今日も甘いパンだ･･･
(；ω； ))ｵﾛｵﾛ (( ；ω；)ｵﾛｵﾛ
キューと 2011/11/28 20:11 
リンゴの甘酸っぱさと紅茶の香りがマッチして
お腹いっぱい食べられそうですね(^^♪
私はこれにショートニング砂糖がかけてあるパンが好きです～（＾◇＾）
 ボンド８８ 2011/11/29 15:03 
キューとさん
私はこれにショートニング砂糖がかけてあるパンが好きです～（＾◇＾）＜

そんなパンが在るのですか。私も好きだろうなぁ。
このパンにもう少し甘味があってもぜんぜんＯＫです（^_^）
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