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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土) 1239 kcal  
基礎代謝 1363 kcal
-154kcal   １０月になりました  
10月2日(日)      
10月3日(月)     もちもちあんぱん  
10月4日(火) 1043 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+992kcal   あんドーナツ(*^o^*)  
10月5日(水) 1343 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1300kcal   この頃忙しい  
10月6日(木) 920 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+885kcal   チョコパン  
10月7日(金) 354 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+319kcal   もっちりハムチーズ  
10月8日(土) 347 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+317kcal   お腹すいた(￣○￣;)  
10月9日(日)      
10月10日(月) 194 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+164kcal   血管年齢  
10月11日(火) 909 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+879kcal   パンがない(＞Σ＜)  
10月12日(水) 1048 kcal  
基礎代謝 1387 kcal
-393kcal   抹茶蒸しケーキ  
10月13日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+63kcal   パイシュー  
10月14日(金)     ぐるまきあんデニッシュ  
10月15日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-50kcal   申し訳ありませんが･･･  
10月16日(日)      
10月17日(月) 755 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+704kcal   あんドーナツ  
10月18日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+67kcal   チョコクロワッサン  
10月19日(水) 1067 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1037kcal   こしあんパン  
10月20日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-30kcal   ミニチーズコッペパン  
10月21日(金) 985 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+934kcal   コーヒーデニッシュ  
10月22日(土) 716 kcal  
基礎代謝 1390 kcal
-704kcal   ミニ小倉  
10月23日(日)      
10月24日(月) 689 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+659kcal   チョコドーナツ(*^o^*)  
10月25日(火) 395 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+365kcal   レーズンパン  
10月26日(水) 504 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+474kcal   ココアロングロール  
10月27日(木)     カットピザパン  
10月28日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+54kcal   またまたこれ(≧∇≦)  
10月29日(土)  
基礎代謝 1348 kcal
-1378kcal   焼きカレーパン  
10月30日(日)     おはようございますo(^-^)...  
10月31日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-30kcal   ダブルメロンパン  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 12,799 kcal 6,318 kcal 6,481 kcal
平均 kcal 674 kcal 275 kcal 399 kcal
記録日数 19 日 23 日  
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