ボンド88さん
最新の記録ノート
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11年10月01日(土)
10月になりました |
< レーズンロール
| もちもちあんぱん >
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今朝はこれ♪ 写真を撮り忘れたのでミスドのホームページからいただいてきました(^_^) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 恒例の月次報告 9月測定の結果 10月の結果 体重57キロ 57.6キロ 体脂肪率 10.5パーセント 12.1パーセント 基礎代謝 1372キロカロリー 1363キロカロリー 内臓脂肪 3 5 体年齢 26 26 筋肉量 48.4キログラム 48キログラム 骨密度 2,7 2.6
最近夕食の時間が遅いので若干増え気味です。 体脂肪率、どりりさんに負けた、くやしい・・・
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