お腹すいた・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月12日（水）

お腹すいた・・・
< ♨ 　｜　どうして？？ >
朝ぶろ入ってきます。

は～いかなくてはね。

体重が、増えやすい時期なのに、増えなくて、ラッキー。
ここのところ、いそがしいですから・・・

さて、そろそろ準備して、いってきます。

ただいま～
遅くいって、早く帰ってきました。
ぐったり。。

朝ご飯：バナナ、おまんじゅう、ごはん、肉じゃが
間食：お味噌汁
お昼：冷やし中華少々　チーズ
夕食：豚ロースソテー、ごはん、お味噌汁、
バナナたべようっと
夕食後、間食しまくり・・・反省です。

コメント
紗羅月 2011/10/12 07:34 
今週はあと３日ですね。
 com 2011/10/12 07:38 
今日は、少し遅めに行きます。。

今から、朝ご飯。バナナとお茶は飲みました。あ、おまんじゅうも。
合い挽きの肉じゃがです。
三輪昌志 2011/10/12 11:56 
がんっばってくださいね～～＾＾。
朝寝、朝酒、朝湯・・・ではないですね＾＾。
行ってらっしゃ～～い。
 com 2011/10/12 17:52 
ただいま～

５時過ぎには帰ってきました。
朝風呂ははいってます。
夜も入りますよ～
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