？：Call me....!!【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月19日（水）

？：Call me....!!
< ？：デリバリーヘル... 　｜　↓：印象に残ってる... >
？：Call me....!! 画像1 ？：Call me....!! 画像2
じ・・・実は・・・電話は苦手な方なんです＾＾。

Call me! （電話して！）・・・。

あまり言われたこともないし・・・、いざかける時は・・・、
今で良いのか？とか・・・、相手は忙しくないかとか・・・・けっこう気になります。

仕事柄、どうしてもメールが主になっちゃうんですね～～＾＾。

仕事だと、きちんと電話もかけるし・・・そうではないのですが！。
特にプライベートは・・・・に・が・て・・・です(笑)。

みなさんは、Mail派？　電話派？、どちらでしょう？？？。

--------------------------（おやすみなさ～～い＾＾）------------------------------
朝一番で・・・、以前の職場の先輩、今は同じ会社の別の営業所で働いてるんですが、
その人から、オフクロさんが緊急入院したと連絡がある・・・。

昔、お世話になったと言うか、何回か、家で食事をごちそうになった事があるので、
とりあえず・・・大森の東邦大学医療センターまで・・・ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ﾉ 。
生命に別情はないと・・・確認して、帰ってきました。
もうご高齢なので・・・倒れられたと聞くと・・・びっくりします(--;)。

はぁ～～～ちかれたな・・・少し・・・、一休みして何か身体を動かさないとな・・。
今日は・・・肌寒いっすね～～、みなさま・・・風邪などひかないようにしてくださいねぇ～。

ーーーーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーー
【食事の写真＆評価】⇒http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11052648372.html

【歩走跳鍛】⇒自重トレーニング。

【日々の課題、10月のクリア目標】

※摂取kcal 2,000kcal以下　15日目標！！（目標下方修正）
☆☆☆☆☆｜☆☆☆☆★｜★★★★★

クリアできたら★を☆に変えましょう。
　全部☆になったら今月のミッション達成です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺（回） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ごはん（150ｇ）（1人前） 252 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 88 kcal
ほうれん草のごま和え（1人前） 47.1 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 64.6 kcal
たこ（1人前） 22.8 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 155 kcal
15時
キリンビール 一番搾り　生ビール（缶）（2人前） 288 kcal
17時
ごはん（150ｇ）（2人前） 504 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 88 kcal
生卵（1人前） 90.5 kcal
きゅうり（1人前） 7 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
たこ（1人前） 15.2 kcal
鶏肉の煮物（1人前） 239 kcal
豚の水煮（1人前） 77.2 kcal
  1961 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちゃっこ１１７ 2011/10/19 00:29 
( ^-^)ﾉ(* ^-^)ﾉこんばんわぁ♪

私は、ずばりMail派（⌒∇⌒）ﾉ  
電話が苦手ですわぁ・・三輪車さんの言うように相手の都合（時間など）
凄く気になったり・・・なのでメールの方がラクですね。

昔は凄く仲の良い友達と、長電話したりしましたが・・・・
いつからかなぁ・・・電話よりメールがラクと感じるようになったの・・笑。
 三輪昌志 2011/10/19 00:44 
どうも～～～(v^ー°)。
いっしょです・・・まったく(笑)。
よほど親しくなって・・・相手の生活が分かるくらいにならないと、ダメですね～～＾＾。

大人になったので、自分で勝手に判断しています(笑)。
tomytomy 2011/10/19 00:46 
友達同士じゃ、最近はメールですねえ。

仕事の依頼とか根回しとかは、なるべく直接話しに行ってから
後でさらにメールしています。

いきなりメールで仕事の依頼したら、一方的に取られることがあるんですよねえ。
 三輪昌志 2011/10/19 00:51 
友達だと確かにメールですね・・・。

＞仕事の依頼とか根回しとかは、なるべく直接話しに行ってから
＞後でさらにメールしています。
＞いきなりメールで仕事の依頼したら、一方的に取られることがあるんですよねえ。

うんうん・・・・よく分かるわ～～。
メールが無い頃は・・・どうやったんだろうなぁ～～＾＾。
YGT 2011/10/19 03:19 
入浴プログラムありがとうございます。^^

メールっすねえ。
メールあまり見ない人（わりといますよね）には電話しますが。^^
 三輪昌志 2011/10/19 13:34 
酔うとお互い・・・電話魔に変わるんでしょうか(爆)。

入浴プログラム・・・がんばります＾＾。
浜ジョー 2011/10/19 06:41 
 ↑　　嘘だぁ～。　絶対、電話派（魔）だ！
 三輪昌志 2011/10/19 13:35 
Ｙさんの事でしょ(笑)？
私は・・・数人しかかけた事がないなぁ～～＾＾。
かいけいぱぱ 2011/10/19 06:48 
メール派でしょうか。
やっぱり、相手の都合を聞かなくていい分だけ楽かなと思います。
でも親しい人には電話しちゃいますね。
 三輪昌志 2011/10/19 13:36 
親しさと、用事の緊急性が、メールか電話かわかれますね～～＾＾。
基本は・・・やはりメールが主になります。
やはり・・・気ぃ使いますよね～～＾＾。
ちびおかん 2011/10/19 07:07 
私もメールですね。
相手の状況が見えないからメールの方が安心できますね。

でも急ぐときは電話しちゃいます。（笑）
 三輪昌志 2011/10/19 13:37 
まったく一緒ですね～～＾＾。
主にかけるのは・・・待ち合わせの時が主になります＾＾。
きこたん 2011/10/19 07:47 
え？意外かも～(￣▽￣;)(笑)
 三輪昌志 2011/10/19 13:39 
きこさんには・・・酔ってる時も、シラフの時にも・・・何回かかけましたね～～＾＾。
でも・・・そんな時でも・・・ドキドキなんですよ～～＾＾。
無財の七施 2011/10/19 08:50 
電話です、メール面倒で。
 三輪昌志 2011/10/19 13:40 
それもよく分かります・・・。
面倒くさい時は電話、かけちゃいますね～～＾＾。
みたお 2011/10/19 09:38 
ワシ完全にメール派！
電話はトイレ中とか歯磨き中とか本当に困る・・
というか迷惑！
あと勧誘電話！
ワシ、前に変な勧誘の電話に噛み付いて突っかかって
責任者出せ！っていったら変な中国人が出てきて
喧嘩になったことがある・・
ま・・家でチビ助もいたから過激にはせんかったけどね（＾＾；
だから面倒臭い・・・メールの方が安心・・
だからワシはメールが多いでしょ？（＾＾）
 三輪昌志 2011/10/19 13:41 
そうですね・・・言われたみれば・・・兄さんから電話って・・・待ち合わせの時以外はかかってきませんね～～＾＾。
こちらから電話もかけませんが(笑)。
syunfamily 2011/10/19 12:36 
知っての通り～～大声電話派や～～（爆）
 三輪昌志 2011/10/19 13:42 
syun兄はそうですね～～(爆)。
耳に掛けてても・・・スピーカーオン状態ですもんね～～(爆)。
okkon 2011/10/19 14:06 
デリヘルの人に名刺もらったのかと思った…。違うのか。

私の携帯料金はメールは定額ですが電話は割引なし！なので必要以外使いません。
たまにかかってくると慣れていないのでものすごくびっくりします。
 三輪昌志 2011/10/19 14:30 
いっしょ、いっしょ(笑)。

デリヘルの人は・・・もう相手にされないよ～～(爆)。
かかってくるんだけど・・・着信音がまだ慣れてなくて・・・気づかない(爆)。
バービィーちゃん 2011/10/19 15:45 
息子からの業務連絡も無くなり・・・
電話もメールもかかってきませんわ（>_<"）
 三輪昌志 2011/10/19 18:32 
淋しいでしょうけど・・・お子さんは一人前になったって事ですよ＾＾。
そちらを・・・喜びましょう＾＾。
ボンド８８ 2011/10/19 18:19 
メールかなぁ･･･
これだといつでも相手に届いているから安心です。
そして必ず電話で返事が来ます。
私も正直電話は結構緊張します。
 三輪昌志 2011/10/19 18:33 
ですよね～～＾＾。
意外と・・・そんな事はないように・・・電話はしますが・・＾＾。
緊張しますよ＾＾。
さのっちょ 2011/10/19 18:42 
最近はメールですね。。
電話だと、長電話になることもあるし。。。
女はおしゃべりだし、私も含めて、長くなりますね。。
 三輪昌志 2011/10/19 18:43 
私と同じですね～～＾＾。
長電話はしませんが・・・、よっぽど親しくしないと電話はかけないですね～＾＾。
雲爺 2011/10/19 19:08 
おれはさ、・・・

恥ずかしいから、やめた。
 三輪昌志 2011/10/19 23:21 
電話派じゃないですか(笑)？
ダックスＲＯＮ 2011/10/19 19:38 
え～　昨日勤務中で知らなかったけど　いい話で盛り上がってたんですねえ。

電話　昔は女の子の家に電話するの　すっごく緊張したなあ～　
家の人が出る確率高いしねえ　なつかしいなあ。
今はメールですね。
 三輪昌志 2011/10/19 23:22 
＞電話　昔は女の子の家に電話するの　すっごく緊張したなあ～

そうか・・・今でもそのトラウマを引きづっているのかもしれません(笑)。
あれほどの緊張は無かったですね～～＾＾。
saruku 2011/10/19 20:28 
私もメールですね。メールで書くのが複雑な内容なら電話、かな～。
 三輪昌志 2011/10/19 23:23 
そうですね～～、・・・それ（内容）も基準ですね～～＾＾。
私も・・・ほとんどがメールです(笑)。
mommomo 2011/10/20 09:07 
こんなに人付き合い、心から出来るのに。。。

若い乙女は、振り向かないってか～。

毒舌★momo.
 三輪昌志 2011/10/20 11:35 
若い乙女・・・・みなさんもそうですよ～～(笑)。

毒舌返し★三輪車.
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