no title【Φndさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　プレーン（1人前） 233 kcal
ぶどう（0.2人前） 15.3 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
11時
ゴールドジム プロテイン（1.2人前） 133 kcal
12時
ミニストップ まいたけごはん（1人前） 339 kcal
ミニストップ 海藻ミックスサラダ（1人前） 42 kcal
ミニストップ イタリアンバジル（0.8人前） 15.2 kcal
ミニストップ ラーの道（1人前） 337 kcal
  1154 kcal
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