練習、不足!【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月30日(日)

練習、不足!

< 28%は保ちたい  | 眠った方がいい >
たった二日で
信じられないほど筋量増加

【記録グラフ】
練習時間(連続)
6時間
練習時間(連続)(時間) のグラフ
骨格筋量
15kg
骨格筋量(kg) のグラフ
 
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