no title【りくママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
コーヒー（1人前） 45 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
13時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
セブンイレブン 焼きそばパン（0.5人前） 115 kcal
15時
コーヒー（1人前） 45 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 120 kcal
エスキモー　 チョコアイス（1人前） 130 kcal
18時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
株式会社　創　味 れんこんきんぴら（1人前） 101 kcal
みそ汁（0.5人前） 44.9 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
  974 kcal
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