今日も地下道を…【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

今日も地下道を…
< ガスト 　｜　旅行に出発 >
今日も地下道を走りました。
http://connect.garmin.com/activity/125429168

【記録グラフ】
カロリー合計
2946kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.01km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
17406歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1345kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
8.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（2.5人前） 588 kcal
青のり（1人前） 4.5 kcal
豚肉（0.4人前） 122 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
青のり（1人前） 4.5 kcal
豚肉（1人前） 306 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
18時
チャーハン（2人前） 857 kcal
  2243 kcal
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