no title【Φndさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
kentai プロテインバー（1人前） 183 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
12時
ミニストップ とろーり玉子の親子丼（1人前） 525 kcal
ミニストップ オクラとめかぶの海藻サラダ（1人前） 31 kcal
ミニストップ お豆のミネストローネ（1人前） 215 kcal
16時
MUSASHI リプレニッシュ（1人前） 125 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
kentai ＭＲＰ（1人前） 251 kcal
19時
ミニストップ 納豆巻き（1人前） 174 kcal
23時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
秋刀魚の蒲焼（1.2人前） 531 kcal
シーザーサラダ（0.4人前） 64.8 kcal
  2636 kcal
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