53.4kg【yokieさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月10日（土）

53.4kg
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【記録グラフ】
食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
アサヒ アクアブルー（4人前） 492 kcal
サントリー ボス 冬のくつろぎ 直火焙煎 [カン] 190ml（1人前） 66.5 kcal
  1627 kcal
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