無理したらストレスがたまって健康に悪いですから、
乗りたくないときは乗らないのが一番です。

へへぇ～～～<(＿ ＿)>。
こんなさんは、女神樣、仏樣・・・、
ありがたや～～ですわぁ＾＾。

＞最近・・・体重計が・・、“踏み絵”のような感じになってきた～。
あははは。そんな風に思ってしまうのはわかるなあ。

え～～tommy兄ぃとは・・・悩みのレベルが桁違いだよ～～(爆)。

お江戸から帰ったら乗りたくないなー。

うん、想像するだけで･････Σ(￣⊥￣lll)･････

お江戸から帰らなければ良い(笑)。
そんな訳にはいかないね～～(爆)。

特に、ランチや、クリスマス会、忘年会の後は。。。

来週、忘年会の翌日に、メタボ健診ですw。。
おお～～。こわっ。。

メタボ健診・・・私は地獄の底に突き落とされましたが・・・。
さのっちょさんは・・・・大丈夫でしょう(笑)。
でも・・・あの・・・雰囲気は嫌ですね～～＾＾。

難しいですね。
私の場合、思ったよりは増えてなかった時、モチベが上がるので
頑張って乗るようにしてます。
でも思ったより、増えてるとかなり凹むからなぁ～

モチベが上がることはありません(;;)。
凹むことばかりです＾＾。

うん
ワテも、今までは毎日の楽しみだったけど～
この週末は“踏み絵”やな～～（笑）

兄さんはまた・・・年を越せば・・・楽しみに戻るでしょう？
私は・・・う～～ん（涙）。

乗らないと、知らない間にどど～んと増えてそうで怖いです。
とはいえ、毎日乗ってると単なる習慣になって、ちょっとくらい増えても
気にしな～い♪　で終わっちゃう^^;

どれが良いのでしょうか？
体重減少すれば・・・どうやったって良いとは思うのですが・・・＾＾。

計るだけダイエットと言うのもありますよ。

(*μ_μ)σ| ﾓｼﾞﾓｼﾞ･･･確かにそうですね～～（＞＜；）。
どうしよう。

体重計乗ってないです
今は、そんな気分じゃない

ですよね～～＾＾。
明日・・・よろしくお願いしますね～～＾＾。

大丈夫！
そのうち楽しみになりますよ！
信じてます！(^^)

どりさんなら・・・楽しみだろうなぁ～＾＾。

忘年会ゼロの私は何も怖い物なんかないも～～～～～～～～～～～～～～～～ん
(思いっきり負け惜しみ^_^;)

私も似たようなものですよ～～＾＾。
負けないも～～～～～～～～～～～～ん＾＾。

オイラもこの頃、一日３，０００ｋｃａｌ食っても、ビビらなくなっちゃって…。
３，５００ｋｃａｌでもビビらなくなっちゃって…。
４，０００ｋｃａｌだと…少し…反省するかな…ぐらいかな～☆
今日も、怒涛の柿の種×3袋～。
うん

それだけ摂取してその身体？？。
今は良いけど・・・災害が起きたら・・・まずくねぇ？

明日は、おかんさんとすた丼食べに行くけど・・・怒涛の大盛完食・・・これは・・・無理だなぁ～～(爆)。
飯1ｋｇはさすがに・・・食えんよ～～＾＾。

踏み絵…気持ち分かります。
私の場合は、骨格筋率がどうかという感じで。
引き締まった身体を目指しているので。
体重計、怖くて乗れません。
骨格筋率が27％とかだったらどうしよう…なんて思って。
体脂肪率は正常範囲内です(＾＾)

体脂肪率が正常範囲・・・、それが今の私の究極の目標だよ～～＾＾。
今は・・・・かつて経験したことがない・・・異常値(爆)。

思い切って体重をココに載せると
ちょっと自覚も出るし、突っ込まれるし･･
良いかもよ
だからワシも出してるわけ･･

そうなんですけどね～～＾＾。
何かみたお兄さんに叱れてる感じが・・・(笑)。
は～～い・・・体重ものせま～～す＾＾kg。