嬉しかった【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月20日（火）

嬉しかった
< お化粧？ってほどの 　｜　孫の可愛さ？ >
娘婿さんの風邪が長引いて、熱が出たり下がったりで４～５日立つ。

赤ちゃんに風邪が移っては大変だから、しっかり安静にしないと！！

と、今日は娘宅で３日分ほどの買い物と料理と・・・・
犬の散歩は３日分とはいかないけど、ハードに動いたﾜﾀｼ＾＾；

帰りの電車で眠ったから、ちょっと良かったけど、歩いて２５分の帰宅は
辛いかな？タクシーが良いかな？

電車で目覚めた頃にメールが「迎えに行こうか？」と息子から＾＾
見ると、３０分前にも同じメールが来てた＞＜熟睡してたんだなぁ電車で＞＜；


息子の車に乗って、「お父さんが迎えに行ってくれって言ったの？」と聞いてしまった（ﾏｽﾞｲ）
息子の自主的な申し出でした＾＾；聞くんじゃなかった！！

夫は１８：００には飲んで、絶対に迎えに来るなんて事は無い！絶対に！！（ここ強調！！）
寝るまでアルコールを切らさないんだから・・・

帰宅したら「さすがにお前の息子だな！！」って、お前のって何ですか？？お前のって！！∑(ﾟoﾟC=(__;ﾊﾞｷｯ
【記録グラフ】
筋肉量
35.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1579kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
ヒジキ（1人前） 17 kcal
みそ汁（1人前） 56 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
12時
サンクス いなり寿司（1人前） 313 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
温州みかん（1人前） 50.6 kcal
20時
納豆ご飯（1人前） 341 kcal
みそ汁（1人前） 56 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
西洋梨（缶詰）（1人前） 85 kcal
ダノン ヨーグルト（1人前） 66.7 kcal
あんぱん小（1人前） 118 kcal
  1579 kcal
食事レポートを見る
コメント
saruku 2011/12/21 19:43 
息子さん、優しいですね～(^^)
さすがrokurouさんの息子さんです！！えぇ、間違いない。
 rokurou 2011/12/21 22:59 
そう言えば、土曜日に忘年会があって時間に遅れそうだって、
居酒屋まで送ってあげたっけ！！＾＾；
で、気を使ったんだ＞＜
でも、嬉しいよね＾＾
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