お化粧?ってほどの【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月19日(月)

お化粧?ってほどの

< 反省します  | 嬉しかった >
化粧はしてないんですけど><

夫が化粧嫌いです

ワタシもキライ!でも出かけるときには、ファンデーション位はやらないと、
この年では無理です!

イヤ、確かにシミはないんです^^、でも血色が良すぎて金太郎さんみたいに
顔が赤い><
冬は特に冷たい風に反応して赤くなり、そのまま出先の暖房の効いた所に入った
ら火照って来る!


夫「この間、E子の病院へ行った時、化粧してたけど何も付けない方が良い・・・」
とクレームです><

パウダーファンデーションをするだけで、口紅はおろかメイクはいっさいしないんです
けどね!あっ!だからメリハリが無くて可笑しいのかな?(爆)




そんな夫をよい事に今までバッチリ化粧はしたことない^^;(ナマケモノ)






【記録グラフ】
筋肉量
36kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1560kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
納豆ご飯(1人前) 341 kcal
みそ汁(1人前) 56 kcal
ミルクティ(1人前) 44 kcal
10時
DyDo ダイドーデミタス(1人前) 57.4 kcal
牛乳(1人前) 69 kcal
12時
芋団子2個(1人前) 240 kcal
ミルクティ(1人前) 44 kcal
16時
みかん(1人前) 25.3 kcal
リンゴ(1人前) 64.3 kcal
18時
ご飯(1人前) 235 kcal
さんま(1人前) 65.9 kcal
小松菜炒め(1人前) 89.7 kcal
あんぱん小(1人前) 118 kcal
ミルクティ(1人前) 44 kcal
22時
ダノン ヨーグルト(1人前) 66.7 kcal
  1560 kcal
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