三ちゃんたら～。諦めないおりこうなヤツ。
私と一緒で買って、見て安心するタイプ？
痩せてるのは本の中の人々だけなのにね～。
1月からのニューイヤーズレゾリュウション！「２０１２年は去年より痩せる努力をする。」ｗ

＞諦めないおりこうなヤツ。
(^ω^* 三 *^ω^) ｲｴｲｴ♪・・・諦めないオバカですよ＾＾。

＞私と一緒で買って、見て安心するタイプ？
ドンピシャ・・・そのとおりです(笑)。
学生時代から・・・変わってませんね～～＾＾。

実行が難しい・・・です。comの場合。

２０日後のドックまでになんとか。

長～～い目で見なくちゃいけないんでしょうね～～＾＾。
がんばらないとな～～。

２０日のドッグ・・・良い結果でありますように＾＾。

今まで買った本、束ねてウェイトとレーニングしてみたらどうでしょう（笑）

とんでもない・・・持ち上げる事は無理です＾＾。
床が抜けるかも・・・一財産出来てしまうくらい・・・買ってます。
懲りない・・・アホですわ～～(笑)。

(ー_ー)!!
Ｈは誰だー

やべ！！・・・・ＹとＳはもうバレた？？。

ﾆｹﾞﾛ　Σ≡≡≡((っ`･Å･)っ ﾄﾞﾋﾟｭｰﾝ

とりあえずバイク頑張ります。

そのうち雪かき有酸素運動も増える予定ですから。（爆）

雪かきは有酸素？
何か・・・春になったら・・・ムキムキレディーになってそうだな～(笑)。

遠くの本屋まで歩くってのはどう？(^-^)b

それ良いかも・・・、でも・・・やりたくないなぁ＾＾。

H･･･ヒロシか･･･（笑）
ヒロシです･･
最近元気がなかとです･･･ﾋﾛｼﾃﾞｽ…

ヒロシ・・・ケーブルの釣りチャンネルにたまに出てますね～～＾＾。

しかしトレーニング関係　大好きですねえ。
私には無理ですわ～　若い頃はやってましたが　今は歩く程度がちょうどいいです。
そういえば昔は　両手の親指だけで腕立て伏せ出来たなあ。　

好きですね～～＾＾。
読むのが好きなんでしょうね～～＾＾。
また始めないとな～～＾＾。

2は昨日立ち読みしました＾＾；
極力がまんして買わないようにしている（図書館に予約）
これはないかもな～～～

我慢できずに・・・、これがまた2,000円なら買わないんですが・・(笑)。
なんとも・・・心をくすぐる・・・値段なんですわ～＾ー＾。

トレーニングをしないといけないと思いつつ出来ないですね。

なかなかね～～＾＾。
我々の仕事では・・・う～～ん＾＾。

King～
Ｈをつつきましょうか～（爆）

まあまあ・・・音便に・・・＾＾。

そういや、そろそろ始めないと・・・・
と思ったけど今日はスポクラお休みだったわ、残念残念！

じゃあ・・・明日ですね～～＾＾。
がんばりましょう＾＾；、お互い！！。

こんな本が出ているんですね。
読んでみたいけど私にとっては睡眠薬にしかならないだろうなぁ･･･

読むだけ～～～・・・なんですヾ(-д-;)ぉぃぉぃ。
やれば役立つんでしょうけど＾＾。

ぎゃははは！tomyさんおもろい...(^^;

痛いところを突かれちゃいました(笑)。

あらま。
確認中。^^
ほんとにそんな談義ありますねえ。
ほほーー。

その・・ほほーーはどう言う意味でしょうか(笑)？