53.2kg【yokieさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月23日（金）

53.2kg
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【記録グラフ】
食事の記録
1932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
アサヒ アクアブルー（3人前） 369 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
イオン サラダ（1人前） 201 kcal
  1932 kcal
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