眠い~【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月25日(日)

眠い~

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【朝ごはん】 ミルクティー、パケット、バタ、蜂蜜
【昼ごはん】 毛血王、刀豆ベーコン、豆腐湯、米飯
【間食】 手剥き杏仁、胡蝶パイ、ミルクティー、みかん
【晩ごはん】 ごはん、土豆炒、カリフラワーと干豆腐の炒め物、スープ(ワカメ、香菜など)、漬物、韓国海苔
【夜食】 いちご、ミルクティー

【今日の感想】

寒いのにも慣れた?
いや、いや、慣れない。

最低気温マイナス2℃から、ちょうど氷点下0℃くらいに落ち着いたかな。



食べ過ぎなのか、食事の後、必ず、必ず眠くなる。
午後はベンキョーにならず。
夜もモチロン、ベンキョーにならず。

さてさて、いつやれば良いのやら。




【記録グラフ】
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2011/12/25 22:10
私も眠い! 2時間昼寝したのにー!(//∀//)
もう、寝ます♪
 yukatroll 2011/12/25 22:24
うわぁ、一緒だぁ。
わたしも二時間昼寝したぁ!!

では、ウロウロしないでおやすみなさい。

はりそん705 2011/12/25 22:33
私も爆睡したい。
 yukatroll 2011/12/27 09:47
あ、はりちゃん、今日は代休をとる日だったよね。
どう、ユックリ出来そう?
年末の買い物?
ウチでのんびり?

千尋 2011/12/25 22:53
あははヽ(^o^)丿
私もしっかりお昼寝しました。
大掃除は暖かくなってからでいいか???
自分には甘~~いのでした。へへっ
なんか・・まいにち寒いです(+_+)
yukaさんも風邪ひかないようにね!!
 yukatroll 2011/12/27 09:49
ありがとう。
風邪ひかぬように踏ん張っています。

大掃除はウチはしません!
キッパリ!!
アハハハ、何を言い切っているんだか。
まっ、いいやなぁ。
ゆるくいきましょう。

千尋さんちは賑やかなお正月になりそうですね。
ケロケロママ 2011/12/25 23:46
先日メガ盛り天ぷらうどん食べた時は午後が地獄でした。
で、増量スイッチがONになっちゃった。
OFFにするべく頑張らなきゃ~。あ~あ。
 yukatroll 2011/12/27 09:52
メガ盛り天ぷらうどん…
いいなぁ、気になるなぁ。
そういえば、冷凍のかき揚げがあったから、近いうちに天ぷらうどんにしましょう。

スイッチはoffになりましたか?
わたしも間食スイッチが入りっぱなし。
切ることが出来ない!
このまま冬期休暇に突入したらヤバいことになりますのだ。


mommomo 2011/12/26 09:24
冬は、蓄えの時期ですから。
眠りもまた。。。

北海道で暮らしてると思えば、いいのかにゃ。 (笑)
 yukatroll 2011/12/27 09:54
そう、そう。
夏は40℃になる、北国で…
アハハハハ。

九州旅行は楽しかったみたいですね。
ヨカッタ、ヨカヨカ。
あと、旅行に行けるくらい元気なのもヨカッタ。

ユルくともマイペースな年末。
きっと良い年が来ますよ。

taka* 2011/12/27 00:00
>毛血王
げげげ~強烈なネーミング!
さすがにこれは知らないぞ~!什麼東西?
 yukatroll 2011/12/27 09:57
ウソ!
マオシェワン知らないの?
鸭血やら牛肚、粉丝が入った辛い辛い鍋?みたいなやつ。
真っ赤っ赤で美味しいよ。

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