ハンバーグ【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>ハンバーグ
12年01月17日（火）

ハンバーグ
< あさねぼう 　｜　新年会 >
今朝は雨だったので、地下道を走りました。
http://connect.garmin.com/activity/142559337

出張で帰りが遅くなるかと思っていたのですが、案外早く帰りつけたのでハンバーグを焼きました。

【記録グラフ】
カロリー合計
2770kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.23km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
22477歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
8.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3025kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.25kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
スパゲティミートソース（1.5人前） 1278 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
18時
ハンバーグ（1人前） 659 kcal
もやしいため（1人前） 176 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（1人前） 145 kcal
麒麟 キリンチューハイ氷結レモン ストロング（1人前） 214 kcal
19時
たいやき（1人前） 101 kcal
  3025 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE