no title【ニルさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
そぼろ(合い挽き肉)（1人前） 60.7 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 101 kcal
17時
カルビー サッポロポテト つぶつぶベジタブル [袋] 90g（0.8人前） 355 kcal
  1195 kcal
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