39℃・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月22日(日)

39℃・・・。

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39℃・・・。
本日は…カラダカラ…お休みさせていただきます。
スンマセン・・・。

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
2412kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
サンヨー食品 サッポロ一番(1人前) 442 kcal
(1人前) 64.9 kcal
11時
まぐろの煮つけ(2人前) 257 kcal
ごはん(150g)(1人前) 252 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
17時
まぐろの煮つけ(1人前) 128 kcal
餃子(1人前) 606 kcal
ごはん(180g)(2人前) 605 kcal
いちご(1人前) 51 kcal
  2412 kcal
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コメント
ほよほよ♪ 2012/01/22 14:21
楽しい夜の後は燃えすぎて?インフルエンザでしょうか…
お大事にして下さい。
syunfamily 2012/01/22 14:31
昨日は、ご苦労様~^^。
魔女の呪い~を受けたな~(笑)
風邪くすり飲んで、温かくしておやすみ~
お大事に~。
コミュ 2012/01/22 14:41
あらま。
どうしたんでしょう。
お大事に。
うみのおとこ 2012/01/22 14:52
発熱?ゆっくりお休みください
kyo-ka 2012/01/22 15:18
39℃とは、キツイですね。
お大事に。
かいけいぱぱ 2012/01/22 17:37
ありゃりゃ~
お大事に…昨日のオフ会で、頑張りすぎたのかな?
さのっちょ 2012/01/22 17:52
あらまあ。。
皆さんのエネルギー、いただきすぎた???
お大事にしてください。。
ちびおかん 2012/01/22 17:56
昨夜は寒かったんでしょうか?

早く治るといいですね。^^
ゆっくり寝て下さいませ。
無財の七施 2012/01/22 18:17
風邪早く直してね。
tomytomy 2012/01/22 20:23
オフ会で消耗したんでしょうかね。
これ以上、こじらせないように養生してください。
杏チャン 2012/01/22 23:15
え~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
もしかして・・・熱があって寝てたのですね><
ごめんね~
そして、お大事にね~ゆっくり寝るのが、一番だからね(#^.^#)

昨日は楽しいひと時をありがとう~
どりり 2012/01/22 23:29
あちゃー、39度はつらいですね...。
ゆっくり休んで早く回復してくださいね。
お大事に...。
mommomo 2012/01/23 00:12
あれまっ、お留守だと思ったら。。。

どした ??
浜ジョー 2012/01/23 06:18
 ↑ momoさんに潰された!?


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