kent0183さん
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12年01月30日（月）
十二指腸潰瘍 |
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< 十二指腸潰瘍
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十二指腸潰瘍は、急性潰瘍と慢性潰瘍に分けられる。
急性潰瘍はストレスや薬剤、刺激物、タバコ、コーヒーなどによって引き起こされる。
季節の変わり目や環境の変化などによるストレスも主な原因となる。
比較的軽い症状で、再発が少ない。
対して、慢性潰瘍は再発が多く、腸内の攻撃因子/防御因子バランスの崩れやヘリコバクターピロリ菌によって引き起こされる。
精神的なストレスが長期的にかかるなどの原因もあり、程度も重いものから軽いものまである。
規則正しい生活が重要。むやみやたらに胃酸や消化液の分泌を刺激しないこと。
香辛料やコーヒー、酒、たばこ、レモンなどの酸性の強いもの、にら・にんにくのように臭いの強いものは避けるようにする。
海藻のヌルヌルに含まれる「フコイダン」は、慢性潰瘍の原因であるヘリコバクターピロリ菌を減らす効果があり、胃や十二指腸潰瘍の予防に役立つ。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 12時 |
| 卵サンド（1人前） |
379 |
kcal |
| たまごロール（1人前） |
393 |
kcal |
| 20時 |
| 牡蠣フライ（1人前） |
262 |
kcal |
| ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ メンチカツ（1人前） |
201 |
kcal |
| ご飯 大（1人前） |
420 |
kcal |
| 21時 |
| 麒麟 淡麗 グリーンラベル（2人前） |
290 |
kcal |
| イオン トップバリュ ポテトチップス（0.5人前） |
179 |
kcal |
| 22時 |
| Frito-Lay チーズボール（1人前） |
331 |
kcal |
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2454 |
kcal |
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